DCSIMG

How To Be Healthy

Atasi Mata Minus dengan Cara Ini

Oleh BrighterLife.co.id

Komentar (0)

jan-4-7

Studi yang dilakukan oleh American Optometric Association (AOA) menemukan bahwa radiasi komputer dapat menyebabkan kelelahan mata dan gangguan mata lainnya. Gangguan mata yang paling umum adalah mata minus. Di satu sisi, kamu perlu menggunakan kacamata agar objek jauh dapat terlihat. Namun, di sisi lain, kamu pun kerap merasa lelah karena harus menggunakan kacamata setiap hari. Nah, dua cara alami berikut bisa dilakukan untuk mengembalikan fungsi penglihatan seperti semula.

Minum jus secara teratur

Menurut beberapa sumber, terapi jus (campuran buah bit, belimbing, dan wortel) dapat membantumu mengurangi, bahkan menyembuhkan mata minus. Berikut ini petunjuk dan cara pembuatannya:

  1. Siapkan buah bit (buah yang berkualitas tinggi berwarna merah dan manis, tidak pahit seperti yang biasa digunakan untuk sayuran), buah belimbing, dan wortel.
  2. Jus masing-masing secara terpisah menggunakan juice extractor(juicer yang mampu memisahkan ampas dan sari buah).
  3. Usahakan menggunakan buah secukupnya agar takaran sari buah yang dihasilkan ± ¼ gelas.
  4. Minumlah sari buah bit terlebih dahulu, kemudian belimbing, dan yang terakhir wortel.
  5. Lakukan terapi ini pada pagi dan sore hari.

Terapi daun sirih

Selain baik untuk merawat kesehatan organ kewanitaan, ternyata daun sirih juga bermanfaat untuk merawat kesehatan mata. Caranya? Cukup meletakkan daun sirih yang telah dibersihkan di atas permukaan mata dan biarkan selama beberapa menit atau semalaman. Agar tidak terlepas, kamu bisa merekatkannya dengan plester, kemudian bersihkan di pagi hari menggunakan air. Lakukan terapi ini secara rutin agar manfaatnya dapat segera dirasakan. Semoga tips ini bermanfaat, Bright Friends!

Tambahkan komentar baru:

Catatan: Mohon pastikan membacakebijakan berkomentar dan syarat dan ketentuan untuk situs ini. Kami berhak untuk menghapus komentar yang melanggar kebijakan kami. Nama yang Anda berikan akan muncul setelah komentar Anda. Terima kasih!

Alamat email Anda tidak akan dimunculkan. Kolom yang dibutuhkan mempunyai tanda*

Memberikan Respons

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Terhubung dengan Brighter Life