DCSIMG

How To Be Healthy

Berbagai Manfaat dalam Satu Cangkir Teh Kayu Manis

Oleh BrighterLife.co.id

Komentar (0)

okt-4-2

 

Dalam setiap 100 gram kayu manis ternyata terkandung karbohidrat; gula; serat pangan; protein; air; vitamin B2, B3, B5, B9, C; kalsium; zat besi; magnesium; fosfor; kalium; sodium; seng; dan energi. Kayu manis juga bisa menjadi antioksidan sekaligus antibakteri. Cukup mencampurkannya dengan teh, maka akan tercipta suguhan yang nikmat sekaligus kaya manfaat. Baca hingga tuntas, ya.

  • Meningkatkan fungsi kognitif tubuh

Kayu manis mampu meningkatkan fungsi otak untuk berpikir, mengingat, belajar, dan menggunakan bahasa.

  • Memberikan efek menenangkan

Kayu manis juga terbukti ampuh menghilangkan rasa cemas yang berlebihan dengan keharumannya, sementara kandungan teh membuat tubuh relaks.

  • Menurunkan berat badan

Cobalah mengonsumsi teh kayu manis yang dicampur dengan madu untuk menurunkan berat badan, tapi jangan lupa menyertainya dengan olahraga dan diet sehat.

  • Kontrol gula darah, diabetes, dan jantung

Kayu manis mengandung polifenol yang membantu menjaga gula darah tubuh, juga meningkatkan kadar insulin yang bisa mengurangi potensi diabetes dan serangan jantung.

  • Anti inflamasi

Teh kayu manis dapat membantu mengurangi cedera atau sakit pada otot hingga rematik. Inflamasi yang berlebihan juga bisa menyebabkan Alzheimer, Parkinson, diabetes, dan berbagai penyakit mematikan lainnya, karena itu cegah dengan rutin mengonsumsi minuman sehat ini. Untukmu yang kerap mengalami kram saat menstruasi hingga sakit kepala, solusinya pun ada pada teh kayu manis.

  • Memperlancar sirkulasi darah

Kayu manis dapat memperlancar peredaran darah dan mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh sirkulasi darah yang nggak lancar.

  • Menghangatkan badan

Kandungan rempah dalam teh kayu manis bisa memberikan rasa hangat pada tubuh.

  • Memperlancar pencernaan

Minuman hangat ini baik untuk usus; meredakan perut kembung, mual, diare, sembelit, muntah; termasuk menyembuhkan radang perut.

Tambahkan komentar baru:

Catatan: Mohon pastikan membacakebijakan berkomentar dan syarat dan ketentuan untuk situs ini. Kami berhak untuk menghapus komentar yang melanggar kebijakan kami. Nama yang Anda berikan akan muncul setelah komentar Anda. Terima kasih!

Alamat email Anda tidak akan dimunculkan. Kolom yang dibutuhkan mempunyai tanda*

Memberikan Respons

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Terhubung dengan Brighter Life