DCSIMG

How To Be Healthy

7 Langkah Mudah Mencuci Tangan

Oleh BrighterLife.co.id

Komentar (0)

shutterstock_119707609

Kebiasaan mencuci tangan yang benar mampu menjauhkanmu kamu dari penyakit. Masalahnya, apakah selama ini cara mencuci tanganmu sudah benar? Ingat, jangan hanya asal membasahinya, ya.

Ayo, mulai sekarang praktikkan tujuh langkah mencuci tangan ini biar semua bakteri jahat sumber penyakit hilang.

  1. Basahi kedua telapak tangan hingga setinggi pertengahan lengan dengan air mengalir, ambil sabun, dan gosokkan dengan lembut.
  2. Gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian. Jangan terburu-buru, karena gerakan mengusap dan menggosok saat mencuci tangan bisa membunuh kuman yang menempel.
  3. Gosok juga sela-sela jari hingga besih benar.
  4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan mengatupkannya.
  5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian.
  6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok secara perlahan.
  7. Bersihkan kedua pergelangan tangan secara bergantian dengan gerakan memutar, bilas seluruh bagian dengan air mengalir. Pastikan nggak ada lagi sabun yang tertinggal, setelah itu keringkan tangan menggunakan handuk atau tisu kering.

Mencuci tangan yang benar memang membutuhkan waktu cukup lama, tetapi rasakan manfaatnya.

Tambahkan komentar baru:

Catatan: Mohon pastikan membacakebijakan berkomentar dan syarat dan ketentuan untuk situs ini. Kami berhak untuk menghapus komentar yang melanggar kebijakan kami. Nama yang Anda berikan akan muncul setelah komentar Anda. Terima kasih!

Alamat email Anda tidak akan dimunculkan. Kolom yang dibutuhkan mempunyai tanda*

Memberikan Respons

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Terhubung dengan Brighter Life